21 4月
2014

体脂肪燃焼スープで減量する

体脂肪を効率的に燃やせるスープでダイエットをするという減量方法が注目されています。スープの材料は、いずれも手に入りやすいものばかりです。にんじん、ピーマン、キャベツ、玉ネギ、トマト、セロリです。食べやすい大きさに切った野菜を、昆布やかつお、鶏がらの出汁で煮ます。仕上げに塩やショウガを使います。たくさん食べても体脂肪を消費することができますので、減量をすることができます。体の中に留まっている不要な成分を、スムーズに体外に出すことが可能です。体の中には、代謝しきれない様々な毒素が残っています。毒素が残ると代謝が低下し、肩こりや冷え症、便秘の原因になってダイエットを阻みます。代謝の低い体は、肥満になりやすいだけでなく、健康にもよくありせん。体脂肪燃焼スープには食物繊維が豊富なので、代謝を高めることが可能です。腸内環境が整うことで血液もさらさらになり、細胞の働きがよくなります。エネルギーの燃焼効率が高い体になって減量効果を高めるために、体脂肪燃焼スープが役に立つわけです。スープを使ったダイエット方法は、体への負担が少なく済みますので、健康状態を悪くする恐れのないダイエットができます。体質を健康的なものにすることで代謝や免疫を活発にするので、体調は改善するでしょう。夕飯前に、体脂肪燃焼スープを飲むという方法がいいでしょう。あらかじめスープを胃におさめておくことで、過食のリスクを予防てきます。自作のスープで、体脂肪の減量をどんどん行っていきたいものです。ミュゼ 川越

21 4月
2014

デビューしました!

ついに我が家も流行りに乗っかりました!「ノンシリコンシャンプー」今までノンシリコンシャンプーなんて高いだけ!庶民は普通のでいいと思ってきましたが、たまたま安く売ってるのを見かけて冷やかしの気持ちで使ってみました。全然違う!シャンプーは流した後がキュッキュッとするし、コンディショナーもなめらか。一番違うのは乾かした後。指通りがサラサラで今までの自分の髪が何だったのかと思うくらいでした。もうノンシリコンシャンプーは手放せません!四月からジョジョの奇妙な冒険第三部のアニメがスタートしました。漫画本の方を全巻読んでいる立場から言うと、個人的に二部から三部の変化が一番大きいので、どんなものになるのか期待ですね。やはり、三部からの注目すべきところは、何と言ってもスタンド能力を使ったバトルです。殴る、蹴るなどの物理攻撃が得意なタイプや、トリッキーな能力で戦うタイプと、色々ありますが、どのスタンドも、とても魅力的です。三部が最も傑作だったという人も多いのでオススメです。それと漫画の方も面白いので読んでみてくださいね。ミュゼ 800円

21 4月
2014

体重が増える食事

体重が増える理由は、食事の内容や食べ方によって違います。。一回の食事でのカロリー摂取量が多ければ体重が増えることは言うまでもありません。砂糖や油脂などの高カロリーの成分が知らないうちに使用されていることは、案外知られていないのではないでしょうか。 Read More »

21 4月
2014

皮膚のかゆみ

たまに皮膚にじんましんが起こることがあります。
思い返すと、体調や精神状態が悪いとき。
選択を迫られているときに自分では冷静でいるつもりが
肌にじんましんが起きてくると、やっぱり体に負担が知らず知らずに
きているんだなあ、と実感します。
ひっかいて赤くなるけど、そう何日も続くわけではなく
治まりますが、ひっかき続けてしまうと湿疹が悪循環で起きてしまいます。
ひっかいてお肌の細胞をこわしてしまい肌のバリア機能を弱めて
肌に細菌がついてしまうと、かゆみが起こる、そしてまたひっかいてしまう・・
病院に行くとアトピー性皮膚炎だと診断されて、保湿剤や炎症抑制
の薬をもらい日々塗って、お肌の自然治癒力を弱められてしまう。
初期のかゆみの段階で、何とかかかないようにするのが皮膚炎では
欠かせない治療法なのです。治療法というより、自分の我慢が
試されるのですが。でも小さい子供はかいちゃうんですよね。
そして、行った先の病院では薬をだすのが仕事とも言えますから
薬を渡されてしまう・・そして言われた通り患者は塗ってしまう。
患者も病院に行って、「かくのを我慢してください」とだけ言われても
腑に落ちないでしょうし。でもほんとは、そこで我慢すれば、あとあとの
長引く治療に足を踏み入れなくても済むのに。
ストレスにあって皮膚に炎症が起きてしまった場合、かきむしらないで
何か自分なりのストレス発散法に集中して楽しんで、かゆみを忘れる
ことが大切です。

アトピー 治す

21 4月
2014

大豆から味噌作り

我が家では、近頃、味噌を自前で作るようになりました。とはいっても、私が中心になってやっている訳では無いので詳しい話ができるというものでもないので残念ですが、妻と、私の母親が競うように大豆を茹でている姿をよく見ています。普通の鍋で茹でているので、とにかく時間がかかるようで、一日中大豆をゆでているという感じですね。近くにある日本酒の仕込み蔵から麹を買ってきては味噌作りに使っているようですが、どのタイミングで使うのかさっぱりわかりませんが、いつの間にか味噌が出来上がっているのは凄いと思います。
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20 4月
2014

女性ホルモンと毛のつながり

女性ホルモンと体毛は密接なつながりがあります。
男性も女性も、どちらの性ホルモンを分泌させていますので、男性に女性ホルモンはありますし、女性に男性ホルモンもあります。
このバランスが崩れたときに、体調の変化が現れます。
分かりやすい例として、男性の頭髪の薄毛であったり、女性の妊娠中の薄毛です。 Read More »

20 4月
2014

脱毛ワックスとは

脱毛ワックスは、ワックス脱毛というよび方もされますが、どちらも同じです。
粘着性のある液体を脱毛したい箇所に伸ばして、一気に毛を引き抜く方法です。
脱毛サロンやエステでもおこなっていますが、家庭用のものも販売されています。 Read More »

19 4月
2014

光と除毛のダブルケア

脱毛サロン、もしくは家庭用脱毛器で光脱毛をされている場合でも、つるつるの状態になるまでは、ムダ毛処理はし続けなければいけない状況にあるかと思います。
光脱毛が納得いくまで終わるまでは、できれば除毛はしない方がいいのですが、みだしなみとしてそうも行かない場合があります。
毛周期に合わせて光脱毛の処理をおこなっていますので、カミソリで剃ったからといって、毛が増えるということはありませんが、 Read More »

19 4月
2014

カウンセリングと脱毛の痛み。

どのようなところでも脱毛を行う場合はカウンセリングや診察を行います。これをどれくらい丁寧に行っているかできれいに脱毛してくれるんかどうかを見極めることが出来るでしょう。カウンセリングの時点でしつこい勧誘がある場合はそのサロンは避けた方が良いかもしれません。大切な肌をきれいにしてもらうので料金や施術の方法まで納得いくまで説明してくれるまでカウンセリングを行う必要があります。テスト照射を行ってくれることが有るところは説明の内容に同意した後に痛みや施術の流れを体験する必要があります。効果や肌に問題がないか経過を観察することで脱毛をきれいに行うことが出来ます。特にニードル脱毛はとても強い痛みを感じる場合があるので、できるだけきれいにムダ毛を処理して、痛みを感じないように体験を行う事が大切です。もしも少しでも問題を感じるようでしたら、無視せずに必ず解決するまで質問を行うようにしましょう。
函館 脱毛

18 4月
2014

動物ライン

日テレが金曜夜7時に新恒例特番を発掘する番組枠を新設! “豪腕演出家”たちの新企画が続々登場!!
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